La motivation
La motivation est un facteur très important dans la progression et par conséquent dans l’obtention de résultats. Généralement, la motivation apparaît à la rentrée de septembre ou en janvier pour la nouvelle année. Cependant, elle peut diminuer pour diverses raisons, ainsi vos résultats ne sont pas ceux escomptés. Votre motivation reste constante grâce à BODY FIT ! Votre coach vous permet de conserver la motivation du début à la fin. Votre coach vous soutient, vous encourage et crée une ambiance conviviale.
Le gain de temps
Votre coach sportif se déplace chez vous, dans votre salle de sport ou sur votre lieu de travail. Il s’adapte à votre emploi du temps et peut intervenir tous les jours de 6h à 23h. Vous gardez le contrôle, optimisez votre temps et économisez ce bien précieux.
La sécurité
Votre coach sportif vous garantit la réalisation d’exercices efficaces en toute sécurité, grâce à des consignes simples et des démonstrations. Il préserve votre intégrité physique. Les risques de blessures sont donc à banir.
Les résultats
Les résultats apparaissent au fil des séances de travail, ils sont la récompense ultime. Le corps s’adapte à chaque entraînement. Il faut compter entre un et trois mois pour observer les premiers bénéfices, tant sur la balance qu’au niveau de la silhouette. Votre coach est là pour mettre en lumière vos progrès. Il vous guide et met en place régulièrement des tests afin de s’assurer des bienfaits de sa pratique